Stage Aviron & Coaching Privé – Perfectionnement Technique (France & Europe)
Que vous soyez débutant ou compétiteur, trouvez le stage qui fera évoluer votre technique et votre performance / plaisir sur l’eau.
Avis des Stagiaires
Retrouvez les tous sur la page Témoignages Stagiaires.
Préparation Brevets
« C’est du sur mesure. Nous avons ramé deux fois par jour pendant deux jours et les progrès sont au rendez-vous ! »
Anne et Sophie
Perfectionnement Adultes
« Jean-Pierre est généreux en temps, exercices, conseils. Il est pédagogue, calme, heureux de son rôle et efficace. Nous avons réellement progressé… »
Michel et Véro
Perfectionnement Jeunes
« Sympa et accueillant, très professionnel, Jean-Pierre a su… développer les compétences de notre fille en skiff lui redonnant confiance. »
Noelle
Entraîneur diplômé d’Etat : DESJEPS Aviron (B.E.E.S. 2ème degré Aviron) Mentions Aviron Indoor, Handi Aviron, Sports Santé, AviFit.
Les 3 Types de Stages d’Aviron les plus demandés
Skiff et Performance
Stage d’aviron dédié à la pratique intensive du Skiff pour une progression rapide
Loisirs et Débutants
Stage initiation à l’aviron complet pour Loisirs et Débutants Adultes ou Jeunes
Stages Jeunes
Stages d’aviron pour les jeunes à Mulhouse France : savoir nager 25 mètres !
La glisse, cela commence quand dans vos mains la rame et vous ne faites qu’un !
L’Expertise Technique dans le domaine de l’Aviron
Jean-Pierre Talamona : je possède une longue carrière de rameur et d’entraîneur au niveau national et international débutée en 1977 qui se poursuit encore à ce jour. Cette carrière m’a permis d’accumuler à la fois de nombreuses connaissances (DESJEPS / Brevet d’Etat Educateur SPORTIF 2ème degré Aviron) et d’expertises complémentaires ( Aviron Indoor, Handi Aviron, Sport Santé) ainsi qu’une importante expérience à transmettre en tant que coach sportif aviron lors des rowings camps ! J’ai également assuré plusieurs mandats de président de différents clubs d’aviron et je suis toujours en fonction en tant que Coach bénévole et Président sur Mulhouse-Aviron ainsi que rameur Master International dans ma catégorie.
Nos derniers conseils et actualités
-
2 options : quand lâcher ErgData vs ErgZone+ ? Le guide pour décider.
ErgData vs ErgZone : Faut-il passer à la version payante pour progresser ? Si vous ramez depuis quelque temps, vous avez probablement déjà abandonné le simple écran gris du moniteur PM5 pour connecter votre smartphone. C’est devenu la norme : aujourd’hui, le rameur est connecté. Pendant longtemps, le choix était simple : ErgData (l’application officielle…
-
Championnats de France d’Aviron Indoor 2026 : CrossFiteurs, Rameurs pourquoi vous devez y aller ?
(et comment ne pas exploser). Le Stade Pierre de Coubertin va trembler du 29 au 31 janvier 2026. Les Championnats de France d’Aviron Indoor 2026 ne sont pas réservés aux élites, tout le monde peut s’y inscrire. C’est l’occasion unique de tester votre moteur et vos capacités dans une ambiance survoltée. Vous faites du CrossFit…
-
Pourquoi j’ai mal au dos quand je fais du rameur ? (Et comment corriger)
Le rameur est sans doute la machine la plus complète qui existe. Mais soyons honnêtes : c’est aussi celle qui fait le plus peur, pas toujours à juste titre, car souvent on évoque le mal de dos rameur. Combien de fois ai-je entendu cette phrase, ou un équivalent, au bord des bassins ou dans les…
Prochaines Compétitions d’Aviron
MAIF AVIRON INDOOR – CHAMPIONNATS DE FRANCE U17, U19, SENIOR, MASTER ET PARA-AVIRON
Stade Pierre de Coubertin 82 Avenue Georges Lafont 75016 PARIS France
30 et 31 janvier 2026
Prêt à Ramer
Consultez nos dates et réservez votre place pour un stage d’aviron dès aujourd’hui.