Maîtrisez l’Aviron. Atteignez Vos Objectifs. Bienvenue chez JP-RowingCoaching
Que vous soyez débutant ou compétiteur, trouvez le stage qui propulsera votre technique et votre performance sur l’eau.
Avis des Stagiaires
Retrouvez les tous sur la page Témoignages Stagiaires.
Préparation Brevets
« C’est du sur mesure. Nous avons ramé deux fois par jour pendant deux jours et les progrès sont au rendez-vous ! »
Anne et Sophie
Perfectionnement Adultes
« Jean-Pierre est généreux en temps, exercices, conseils. Il est pédagogue, calme, heureux de son rôle et efficace. Nous avons réellement progressé… »
Michel et Véro
Perfectionnement Jeunes
« Sympa et accueillant, très professionnel, Jean-Pierre a su… développer les compétences de notre fille en skiff lui redonnant confiance. »
Noelle
Entraîneur diplômé d’Etat : DESJEPS Aviron (B.E.E.S. 2ème degré Aviron) Mentions Aviron Indoor, Handi Aviron, Sports Santé, AviFit.
Les 3 Types de Stages les plus demandés
Skiff et Performance
Stage d’aviron dédié à la pratique intensive du Skiff pour une progression rapide
Loisirs et Débutants
Stage initiation à l’aviron complet pour Loisirs et Débutants Adultes ou Jeunes
Stages Jeunes
Stages d’aviron pour les jeunes à Mulhouse France : savoir nager 25 mètres !
La glisse, cela commence quand dans vos mains la rame et vous ne faites qu’un !
L’Expertise Technique
Jean-Pierre Talamona : je possède une longue carrière de rameur et d’entraîneur au niveau national et international débutée en 1977 qui se poursuit encore à ce jour. Cette carrière m’a permis d’accumuler à la fois de nombreuses connaissances (DESJEPS / Brevet d’Etat Educateur SPORTIF 2ème degré Aviron) et d’expertises complémentaires ( IAviron Indoor, Handi Aviron, Sport Santé) ainsi qu’une importante expérience à transmettre en tant que coach sportif aviron lors des rowings camps ! J’ai également assuré plusieurs mandats de président de différents clubs d’aviron et je suis toujours en fonction sur Mulhouse-Aviron
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Mal de dos sur rameur : Causes et 5 Solutions pour l’éviter
1°) Identification des 5 causes principales causant des douleurs lombaires, 2°) propositions de correctifs 3°) conclusion. Pourquoi j’ai mal au dos (lombaires) quand je fais du rameur ? Les 5 erreurs techniques qui causent votre mal de dos sur rameur Erreur n°1 : L’enroulement lombaire (le « dos rond ») à l’attaque Erreur n°2 : « Tirer » avec…
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L’Aviron Indoor devient Virtuel en 2025
L’aviron indoor, longtemps perçu comme un simple outil d’entraînement hivernal ou un test de performance brut (le fameux 2000m), vit une révolution. En 2025, l’aviron virtuel, ou « e-rowing », n’est plus une niche, mais une discipline en pleine expansion, structurée par les instances mondiales et adoptée par une communauté croissante de rameurs connectés en recherche de…
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Prochaine Compétition
MAIF AVIRON INDOOR – CHAMPIONNATS DE FRANCE U17, U19, SENIOR, MASTER ET PARA-AVIRON
Stade Pierre de Coubertin 82 Avenue Georges Lafont 75016 PARIS France
30 et 31 janvier 2026
Prêt à Ramer
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