Les Valeurs Clés de l’Aviron
L’aviron est un sport qui résonne fortement avec les objectifs d’entreprise :
- Cohésion et Synchronisation : « Être tous dans le même bateau » et « ramer dans le même sens ». L’activité sur l’eau (ou sur ergomètre) révèle instantanément les problèmes de coordination.
- Communication : La réussite dépend de l’écoute du barreur et des autres.
- Leadership Partagé : Rôles de barreur (vision stratégique) et de rameurs (exécution).
- Dépassement de Soi : Un effort intense et complet (85% des muscles sollicités) pour un résultat collectif.
- Accessibilité : L’aviron indoor est un sport doux, accessible aux personnes sédentaires (sauf contre-indication médicale).
Propositions d’Animations Aviron
| Format de stage | Lieux recommandés | Objectifs spécifiques |
|---|---|---|
| Formule Découverte 1/2 Journée (Indoor) | Salle de réunion d’entreprise ou nos locaux | Initiation au geste, AviFit, découverte de l’effort, challenge en relais. Idéal pour une pause déjeuner ou une fin d’après-midi. |
| Formule Compétition (Indoor) | Nos locaux ou grande salle louée | Régate Indoor (avec rames connectées pour suivre l’évolution sur écran) et défis collectifs variés (Relais, Rame à l’aveugle pour la confiance). |
| Formule Complète « Performance » (Indoor + Ateliers) | Nos locaux (avec salle de réunion) | Matinée : Activité physique (aviron) & Challenge. Après-midi : Débriefing et Atelier de Transposition (comment l’expérience s’applique au bureau). |
| Option « Luxe » (Outdoor si météo le permet) | Notre plan d’eau (sécurisé) | Initiation sur l’eau en Yolette (bateau stable) pour l’expérience nature, combinée avec des activités de cohésion et un repas. |
Logistique : Nous pouvons nous déplacer avec les ergomètres dans les locaux de votre entreprise si nécessaire .
Intégration de la Dimension « Coaching »
En tant que coach, je propose un débriefing de 30-45 minutes à la fin de la partie physique.
- Questions Clés : « Qu’est-ce qui a fait avancer le bateau/l’équipe le plus efficacement ? » « Quel a été le rôle de la communication ? » « Comment la synchronisation s’applique-t-elle à la gestion de projet ? »
- Transposition : Aider les participants à faire le lien entre la réussite sportive et les enjeux de l’entreprise (gestion de projet, communication interne, etc.).
Assurer la Qualité et le Suivi
Pour un Team Building réussi, avant la prestation, nous définissons ensemble :
- L’objectif principal du Team Building Aviron ? (Améliorer la communication ? Gérer un stress post-fusion ? Simplement récompenser ?)
- Les attentes en termes de message à faire passer ?
Ceci afin de personnaliser le débriefing et d’améliorer son impact en terme d’activité de cohésion.
Options « Clés en main »
Afin de simplifier votre organisation nous pouvons vous proposer :
- Restauration : Possibilité d’un package incluant un petit-déjeuner ou un cocktail/déjeuner avec un traiteur local.
- Lieu de Réunion : Possibilité d’accès à une petite salle de réunion équipée en complément de l’activité sportive.