Catégorie : Compétition
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Programme d’entraînement Aviron & Coaching à Distance
Coaching à Distance & Programme d’Entraînement Aviron ! Vous avez l’impression de stagner malgré vos efforts à l’entraînement ? C’est le problème n°1 des rameurs passionnés et parfois même des rameurs expérimentés : s’entraîner dur ne suffit pas, il faut s’entraîner juste avec de la progressivité, de la régularité mais aussi de la stimulation avec…
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4 points Méthodologie et Planification de l’entraînement.
La Science de la Performance : Comment nous construisons ensemble votre saison L’erreur n°1 du rameur amateur est de s’entraîner à la même intensité toute l’année. Pour progresser, il faut périodiser. Avec moi chez StageAviron, nous appliquons les protocoles des équipes nationales (Modèle Polarisé) adaptés à votre emploi du temps. Découvrez les bases de la…
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Les e-ROW GAMES : une initiative Française
Une initiative autour de l’aviron indoor pour l’instant exclusivement française À ce jour, les e-ROW GAMES sont un événement spécifiquement français. Ils sont initiés et organisés par la Fédération Française d’Aviron (FFA). Venez assister à la première édition de cette compétition d’un nouveau genre dédiée à l’aviron indoor qui est prévue les 14 et 15…
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L’aviron de mer et le sprint de plage.
les nouvelles disciplines qui vont enflammer les JO de 2028 ! Vous pensiez que l’aviron se résumait à des courses en ligne sur des lacs paisibles ? Détrompez-vous ! Une véritable révolution est en marche, et elle promet du spectacle, de l’intensité et une bonne dose d’adrénaline. Préparez-vous à découvrir l’aviron de mer et, surtout,…