Auteur/autrice : TALAMONA Jean-Pierre
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Stage Aviron Débutant Adulte ou Jeunes
Stage Aviron Débutant : Initiation Complète pour Adultes et Jeunes Vais je y arriver ? Est ce trop difficile ? Vais je tomber à l’eau ? Toutes ces craintes sont partiellement justifiées car l’aviron est, contrairement aux apparences lorsque l’on admire la glisse d’un rameur de haut niveau à l’entraînement, un sport extrêmement complexe. Esquifs…
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Comment embarquer en skiff
Vidéo technique : Une démonstration expliquant comment embarquer en skiff à partir d’un ponton d’aviron, une démarche d’apprentissage progressive en trois phases pour apprendre en se stabilisant à chaque coup, puis en enchaînant de manière synchrone l’action des bras et pour finir en ajoutant à la manœuvre l’usage des jambes pour plus d’efficacité. Vous pourrez…
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Les e-ROW GAMES : une initiative Française
Une initiative autour de l’aviron indoor pour l’instant exclusivement française À ce jour, les e-ROW GAMES sont un événement spécifiquement français. Ils sont initiés et organisés par la Fédération Française d’Aviron (FFA). Venez assister à la première édition de cette compétition d’un nouveau genre dédiée à l’aviron indoor qui est prévue les 14 et 15…
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L’aviron de mer et le sprint de plage.
les nouvelles disciplines qui vont enflammer les JO de 2028 ! Vous pensiez que l’aviron se résumait à des courses en ligne sur des lacs paisibles ? Détrompez-vous ! Une véritable révolution est en marche, et elle promet du spectacle, de l’intensité et une bonne dose d’adrénaline. Préparez-vous à découvrir l’aviron de mer et, surtout,…
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L’aviron indoor redéfinit ses contours pour les Mondiaux 2026 : un format hybride, virtuel et présentiel
Le calendrier 2026 des passionnés d’aviron indoor et de technique spécifique s’annonce riche et innovant. World Rowing, la fédération internationale, a confirmé la tenue des Championnats du monde virtuels dans la deuxième quinzaine de février, tout en annonçant une édition en présentiel plus tard dans l’année. Cette double approche vise à la fois à maximiser…
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Rabattre en skiff.
Apprendre à rabattre en skiff (ou comment faire demi tour sur place)pour préparer son Brevet de rameur eaux intérieures niveau 3 (Aviron d’or) Apprendre rabattre en skiff afin de passer son brevet de rameur eaux intérieures niveau 3 (Aviron d’or), rabattre bras seuls en skiff (sans utiliser les jambes), faire un demi tour sur place…
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Apprendre à dénager rapidement en ligne droite
Apprendre à dénager en skiff en ligne droite en utilisant sa coulisse, faire marche arrière rapidement en skiff ou dans tout autre bateau d’aviron afin de s’accrocher à un ponton de départ en compétition ou de se dégager rapidement d’une situation potentiellement dangereuse. Pour votre aisance et pour votre sécurité en bateau maîtrisez votre technique…
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Apprendre à dénager en skiff
Une fois que vous êtes passé du bateau découverte ou du canoé français au skiff vous devez apprendre à manœuvrer en bateau fin : dénager en skiff afin de préparer son brevet de rameur eaux intérieures niveau 3 (Aviron d’or), savoir faire marche arrière en bateau d’aviron pour être autonome en toute sécurité.
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Coach sportif aviron Jean-Pierre Talamona
Palmarès de 1987 à 2024 Un Coach Sportif Aviron Expert, Champion de 1987 à 2024 Jean-Pierre Talamona : je possède une longue carrière de rameur et d’entraîneur au niveau national et international débutée en 1977 qui se poursuit encore à ce jour. Cette carrière m’a permis d’accumuler à la fois beaucoup de connaissances et d’expertise…
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Le Guide Complet du Réglage en Aviron
Réglage bateau d’aviron ! Les maîtriser est fondamental pour allier confort, prévention des blessures et performance. Que vous ramiez en couple ou en pointe, chaque ajustement a un impact direct sur votre technique et votre efficacité. Ce guide détaille les 6 réglages essentiels de votre matériel, de la position du cale-pieds à la longueur des…
